小人数制のグループセッション「NEXT PAGE PROJECT」。
どのような方がお勧めなのか、例示してみました。

キャリア研究者のスーパーが人生における様々な役割を、「ライフ・キャリアレインボー」という虹を模した図で表したものがあります。
人は「子ども」時代から、「労働者」や「家庭人」など、様々な役割を演じながら生涯発達してくというものです。
特に、その役割への責任感や埋没度合いが高い人ほど、「本来の自分」が何者なのか、見えなくなっていることはありませんか？

人生のステージが変化する中で、「役割」も変化していきます。
是非その変化を見極め、新しい自分に出会いに行きませんか？
それにより、自分の人生をより納得した豊かなものに変えていきましょう。

一度学んだ理論や手法は、その先の人生の変化で何度でも活用できます。
あなたの人生の岐路にご一緒できることを楽しみにしています。

ご興味のある方は、このホームページの「お試しセッション」タブからお入りください。

是非私と一緒に転機を迎え打ちませんか？
ご興味のある方は、こちらのサイトの「お試しセッション」からご連絡ください。
お待ちしております！

「育休中に資格試験を受け、今度面接があるので対策のためのセッションを実施して欲しい。
また、育休後の働き方について、コーチングセッションを実施して欲しい。」

このかた、ご出産前に昇進試験の面接対策や、ご自身の仕事への向き合い方をコーチングセッションさせていただいたことがございます。よって、私の活用のしかたを十分理解してくださっています。
以前の昇進試験もご自身の課題に向き合い、見事クリアされたご経験から、「面接は苦手なのではなく、練習すれば向上するもの」と体感されています。育休後の働き方についても、一人で考えるより人と壁打ちの対話をすることで不安が解消されることも、コーチングセッションの効能を理解されているからこそ。
非常に嬉しいリクエストでしたし、優秀でかつ他者の意見を受け入れる素直さを持ち合わせている彼女のために、と私の腕も鳴ります(笑)

さて、最初のセッション、資格試験の面接対策。
どうしても面接官からどう見られるか？と矢印が自分に向いてしまうため、早口で暗記したことを吐き出すようになりがち（結構多くの方がその傾向があります）な点を指摘。一度昇進試験で面接対策セッションをしているために、飲み込みも早い！
そして後日、「合格しました！」という連絡をいただきました！！面接中に会話を楽しむ余裕もあったそうです(^_-)
素晴らしいです。
優秀な彼女なだけに、プレッシャーがかかった場面で実力が発揮できないのはもったいない。
プレゼンなどそのほかの場面でも活用できることをアドバイスさせていただきました。

そして、育休復帰に向けたセッションを別日に実施。
とにかく出産前の通りには働けないというネガティブな発想を、「育児によって得たもの」に視点を移して考えていただきます。育児しながら働く諸先輩の話を聴いてこられたそうで、育休明けの職場復帰は不安しかなかった、という彼女。「育児をしている自分だからこそ出来ること」と「一人で完結しない、新たな働き方を獲得すること」に腹落ちしていただいた様子で、最後は表情も明るくなりました。

誰も「マミートラック」には落とさない、という想いが自分の中からも溢れてきました。
一人でも生き生きと働く育児期の女性を支援することが、世界的に見て男性との格差が大きい日本女性の地位向上に、草の根的に貢献できたら幸いです。

彼女からの感想もいただきましたので、併せてお読みください。
◆◆◆◆◆

民部田さんの面接対策のおかげで、昇進試験に引き続き、今回は国家資格に合格することができました！
このたびは、成長や視野の広がりを実感できる充実した時間をありがとうございました。

今年の春より続けてきた将来の起業家とのセッションが、先日10回目を数えました！
この間に私のクライアントさんには大きな変化がありました。
先ず、彼女が目標としていたとあるコンテストでグランプリを受賞しました！！
彼女曰く、前回出展したときは、ただ参加したというところがあったようです。
今回は「グランプリを獲る」と決めて、新月に願って、努力して、獲った先のビジョンも明確にして臨まれました。

「ありたい姿を明確にする（願う）→それに向けて努力する（行動する）」

ここがコーチングの肝の部分です。

クライアントさんのなかにあった想いはコーチからの質問をきっかけに言語化され、コーチからの承認（ありのままを受け入れ認めてもらうこと）やフィードバック（コーチが感じたことを伝えることで、クライアントは他者視点を得て考えを広げる）によってさらに磨きがかかります。

グランプリ獲得直後のセッションで、なぜそのビジネスをしたいと思ったのか、中心的なエピソードを聴くことができました。「使命」という言葉が自然と彼女の口を突いたとき、私は鳥肌が立ちました。

他者や社会に対し自分の役割を自覚したとき、その人の想いは、たくさんの人の共感を呼ぶのだと思います。このとき、心から彼女の成功を確信するとともに、この想いが言語化された瞬間に立ち会えた幸せを感じました。

これまでのセッションを振り返り、前半はビジネスを作る、という「箱」やリスク回避ばかりを考えていたけれど、後半になるにつれ、どうしてそれをしたいのか？誰の何のために？　そのために何をどうするか、持続可能にするためにどのぐらいの利益を得るか、といったバックキャスト（ビジョンから逆算していく目標設定）からの考えを深めることができました。

今の延長線上にあるチャンスを着実に積み上げることで形になっていく、そんな力強さが眩しくも感じられました。

コーチングは「現状を変えたい」「せっかくの人生、何かにチャレンジしたい」という方にピッタリです。
そもそも、自分の話を否定されずにひたすら耳を傾けてくれる存在って、得難いですし、贅沢ではありませんか？

気になる方がいらっしゃれば、是非お気軽にお問い合わせくださいね。

では、メリークリスマス＆良いお年を！

「まっさらな気持ちで今日のセッションに向かいました。2年ほどストップしていた起業への意欲。
駒子さんに話を聞いてもらうと次々と言葉として流れ出てきて頭の中でずっと想い続けていたものが
溢れ出たようなセッションでした。次の日から宿題に取り組み、企画書が一つ出来上がりました。
早く構想をまた駒子さんに聞いていただきたくて、1ヶ月先が待ち遠しいです。」

手を付けられていなかったという企画書。
それがなんと、セッション後すぐに仕上がったとのこと！
人って想いが高まると行動も高速化するんですね(^_-)
私も彼女を見習わなければいけません。

先日東京ディズニーランドに行ってきました。
正直なところ昔はさほど興味が持てなかったのですが、なぜこれほどまでに人々を魅了する場所なのか理解できた気がしました。
その一つ一つの精緻なアトラクションやショーは、少しの手抜きを感じさせません。
ディズニーのストーリーと一体になった世界の中で幸福な気分に浸ることが出来ます。
本物とは、きっと人の心に訴えかけ共感を得られるものなのでしょうね。
そういう意味で、私は彼女が「本物」になる予感が止まりません！！

さて、私も頑張るぞ。

昨年11月より1か月に1回のペースでコーチングを受けてくださっている士業の方から、今日はとっても嬉しい感想をいただきました！
ご紹介させていただきます。

「今回は最大級の気づきがありました これを実践する事で、私自身、大きく成長出来ることは間違いないと思います」

当初は仕事以外でかかわりを持たれている組織の中で、様々な問題を解決されたくお話をお伺いしてまいりました。
そちらが一旦落ち着いたところで、本来のお仕事の話へここ数回は向き合われていました。
そんな中、本日は時間の使い方を考えたいとのこと。
話し合ったのは、現状の時間の使い方と、理想の状態。そして、理想の状態になったときのご自身への評価など。
最終的には手帳への使い方や、後回しにしてしまいがちな仕事への意味づけなど、たくさんアイディアが出ました！
本日は今までの人生の中でも大きな気づきだったと言ってくださいました。
きっと次回はバージョンアップされたクライアントさんにお目にかかれそうです(^_-)

※写真は、気づきを朝日になぞらえて。。

「私は、民部田さんにコーチング＆面接対策講座をしていただきました。
これまで、苦手意識が強かった面接試験が、楽しく感じられて、自分でも驚くくらい自信をもって堂々と喋れました！
まず、コーチングでは、仕事への向き合い方や、仕事への不安など丁寧に紐解いていただき、気持ちの土台を整えていただきました。
次の面接対策講座では、これまでの私の傾向を分析してくださり、メンタル面のアドバイスをしていただきました。
そして、受験者の頭を悩ませるエピソード整理も、これが自分の魅力だと自信をもって思えるものを丁寧に引き出して頂きました。
そして特訓、特訓、特訓！
面接はスキルだと仰る民部田さんの言葉通り、面接試験当日は、想定外の質問にも慌てることなく自信をもって受け答え＆ちゃっかり自己PR(笑)をすることができました。
この講座が受けられて、私はとてもラッキーだったと思います。
感謝の気持ちでいっぱいです。
これから新たな一歩を踏み出そうか考えているかたに、民部田さんのコーチング＆面接試験講座を、ぜひオススメします！
自信をもった一歩を踏み出せるはずです。 優しく誠実に寄り添ってくださる方です。
ありがとうございました。」

彼女は元々頑張り屋さんで知性溢れる素晴らしい女性です。
今回の面接対策2回の前に、4回シリーズでコーチングを受けていただいていました。
様々な過去への気持ちの整理と共に、ご自身を肯定的客観的に捉えることが増えていきました。
面接が苦手、とおっしゃる彼女に、先ずは苦手と言えるだけ面接経験が少ない事実をフィードバック。
そして、練習次第で変われることを説きました。

アドバイスしたことは以下の通りです。

・面接官側の視点を徹底的に考えること。
・その組織と役割が求める人物像やスキルに合う経験の洗い出し。
・相手が映像としてそのシーンを思い描けるぐらい、自分の良さを伝えるエピソードを詳細に話すこと。
・繰り返し練習すること。そしてビデオに撮り、自分の様子をチェックすること。

これらは普段、就活している大学生と同じアドバイスです。
就活と昇進試験では違うでしょう、と思われるかもしれません。
しかしながら、
・ある目的のために相手から評価を受けること
・相手と自分が深く理解するコミュニケーションの場であること
という意味において、結局同じ構造である、ということです。

どうしても評価を受ける側（昇進試験受験者、就活生）は、何とか受かろうとするあまり、以下のいずれのパターンに陥りがちです。
・相手の受けの良い話にまとめようとするあまり、ご本人の良さを示す強みをはっきりと打ち出せない（相手の「正解」へ合わせようとし過ぎ）
・自分の強みを伝えているものの、相手の求めるものを意識せずズレたアピールになっている
こんなところが共通します。

最初は彼女も相手の「正解」に合わせた一般的な回答をされていました。
ご本人の魅力を伝えるエピソードを徹底的に聞きだし、どれをどの質問にぶつけるか精査。
そして、最後はご本人が繰り返し練習に打ち込まれました。
これにより、「面接は苦手」という意識は完全にご自身の努力によって書き換えられました！

「面接対策をして欲しい」と言われても、そもそもどんなことを大切に、どのように生きていきたいのか？
私はたとえ３０分の就活支援面談であってもそれは聴くように努めています。
面接って、単なる人生の通過点でしかないのです。

もう少しで、春。新年度です。
「昇進」「就活」「転職」をお考えの方は、
コーチング+面接対策をカスタマイズいたします。
お気軽にご相談くださいね。
その方の持っている力を必要な場所で生かせるようお手伝いすることが、私にとっての生きがいなのです。